Im Kurs sind ca. 10 Teilnehmer*innen. Wir lernen in einer leistungsgemischten Gruppe, das heißt, Fortgeschrittene und Anfänger*innen üben zusammen. In einer entspannten Atmosphäre helfen sie sich gegenseitig, ihre Fähigkeiten zu verbessern und sich weiter zu entwickeln. In den Kursen sind alle Altersgruppen vertreten, von ca. 20 bis 70 Jahren.
Neben dem Lernen der Form des Li-Stils sind Qi Gong Übungen aus den Bereichen Tao Yin und K’ai Men feste Bestandteile jeder Übungsstunde.
Ergänzt wird das Üben durch Lockerungs- und Aufwärmübungen und grundlegende Übungen zu Ständen, Schritten und Körperhaltung.
Der Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention zur Förderung von Entspannung (Palliativ-regeneratives Stressmanagement) anerkannt.
2000
T‘ai Chi: 2 nd Teng Feng Shou: 1st Teng Chi Shu: 1st Pan
1987 habe ich meinen ersten T‘ai Chi Work Shop besucht. Seit 1993 lernte ich im Li Stil bei Hubert Schneider. Seit Ende der 90er Jahre auch bei Tony Swanson und seit 2000 dann als Mitglied der TAO. Seit 2009 unterrichte ich als Lehrer der TAO beim Karbener Sportverein. 2013 habe ich bei Tony Swanson mit der Tui Na-Ausbildung begonnen und 2016 die Qualifikation im ersten Level als Tui Na Practitioner erworben. Seit demselben Jahr bin ich auch Lehrer für Feng Shou.
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Monday 20:30
